はじめてヨガをするあなたへ③ヨガにはモークシャというゴールがあります。
さて、ヨガとは、よりよく生きるというライフスタイルです、といのが前回のお話でした。(はじめてヨガをするあなたへ②) よりよくって何? が今回のお話です。 より良い、という感覚は、みなさん肌で知っている、そのかんじ、とうい … 続きを読む はじめてヨガをするあなたへ③ヨガにはモークシャというゴールがあります。
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