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千駄ヶ谷ヨガ教室

 

 

 

 

 

愛力の千駄ヶ谷ヨガ教室

定員5名のヨガ教室を、千駄ヶ谷3丁目エリアの緑の中にひっそりと佇む素敵な空間で行います。

春へと向かうこの時期のメンテナンスは、これからの芽吹くエネルギーに備えてしっかりグラウンディングし、毒出しが出来る身体にしていきます。ヨガとは、『よりよく生きる』というライフスタイルの事。はじめてヨガをされる方でも安心して取り組める、身体調整をメインに簡単なポーズを取り入れたクラスです。

 

千駄ヶ谷の杜の中で、自分を取り戻す。そして、自分の中心でしなやかに生きる。そんなライフスタイルを体験してみませんか?

 

開催日・料金 (12月で終了)

毎週火 定員5名 女性限定

午後19時半~ 75分クラス

ミドルシニアクラス

50代以上のメンテナンスメニュー

 

(対象年齢はあくまで目安です。

初回    1500円

 

2回目以降 2000円

※要予約 女性限定

詳しいスケジュールは下のボタンから予約サイトでご確認ください。

予約ボタンを押してもすぐに予約確定にはなりませんのでご安心ください。