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国分寺ヨガ教室 お寺でヨガ

 

愛力の国分寺ヨガ教室、祥應寺にて開催中です!

国分寺市本多の地名発祥の地であり、300年の歴史あるお寺、祥應寺。こちらの書院(和室)にて、愛力の国分寺クラスを開催しています。

ヨガとは、『よりよく生きる』というライフスタイルの事。

はじめての方、身体の固い方でも安心して取り組める、主に足先からの身体調整をメインにしたヨガです。冬の寒さでこわばる身体をほっこり温めて、しなやかさを取り戻し、自分の中心に立ち戻る。そんな時間を作ってみませんか?

開催日・料金

日曜日 14時半~ (不定休)

75分クラス 要予約 

定員10名

体験1,000円 以降1,500円

詳しいスケジュールは下の予約ボタンから見れます。

ボタンをクリックするだけでは予約は確定しませんのでご安心ください。

※お参りは大切なカルマヨガ(行いのヨガ)です。別途お賽銭(浄財)をお帰りの際にお納めくださいませ。カルマの浄化になります♪

お持ち物

 動きやすい服、五本指ソックス、敷物(マットまたはラグなど)、お水(必ず水でお願いいたします。)

男女合同のクラスとなります。節度のある服装でご参加ください。