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国分寺ヨガ教室 お寺でヨガ

 

 

 

 

 

愛力の国分寺ヨガ教室、祥應寺にて開催します!

国分寺市本多の地名発祥の地であり、300年の歴史あるお寺、祥應寺。こちらの書院(和室)にて、愛力の国分寺クラスが開催となります。

ヨガとは、『よりよく生きる』というライフスタイルの事。

はじめての方、身体の固い方でも安心して取り組める、主に足先からの身体調整をメインにしたヨガです。冬の寒さでこわばる身体をほっこり温めて、しなやかさを取り戻し、自分の中心に立ち戻る。そんな時間を作ってみませんか?

 

 

開催日・料金

 

 

日曜日 14時半から

75分クラス 要予約 定員15名

体験1,000円 以降1,500円

詳しいスケジュールは下の予約ボタンから見れます。

ボタンをクリックするだけでは予約は確定しませんのでご安心ください。

 

※ご厚意でお借りする会場となります。別途お賽銭(浄財)をお帰りの際にお入れくださいませ。カルマの浄化になります♪

お持ち物

 動きやすい服、五本指ソックス、敷物(マットまたはラグなど)、お水(必ず水でお願いいたします。)

季節柄、床冷えします。寒くないように服装にお気をつけくださいませ。