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体験者の声

初めての受講で、求めていたヨガはこれだったんだと直感。

まずとても繊細。 少しずつ、身体と対話しながら自分をチューニングする、そのプロセスがとても興味深く、楽しい。

そして本質的。 身体がリラックスできること、滞りが解消されることを行います。これがヨガなの?と笑ってしまうことも。でもそれも楽しい。

個人的には都会でタフに働く女性にもおすすめしたいです。ウィークデイにがんばった身体をリフレッシュできます。

あい先生のヨガは他では味わえない。多少遠くても通う価値ありです。(月2回受講・40代)

 

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愛さんのヨガは身体と心に響くヨガ。

何気ない会話から、その日その日の体調や心境をくみとってベストなヨガを提供してくれるから、安心してゆだねられる。

他のヨガ教室にはないヨガです。

風邪やだるい日ほど行きたくなってしまうような魅力があります。終わったあとで、身体も心もふわっと軽くなりますよ。

(月1回受講・30代)

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あいさんのヨガは、本来の自分へと戻るヨガ。

 

若い人の間でヨガが流行る中、

都会のヨガスタジオのレッスンで私は毎回どこか違和感を感じていました。

ポーズを真似することや、外見を美しくすることがゴールではない。

静かだけど、深く、熱い、

 

自分の内側への旅をサポートしてくれる、

そんなヨガです。

 

あいさんのヨガのおかげで私の直観力はより研ぎ済ませれ、

内臓や細胞は魂レベルで喜び、

特に長年の悩みであった冷え性、婦人科系の不調は改善され、

顔色や、表情、性格までもが変わった気がします。

 

自分自身と向き合い、引き出し、そして癒してくれるあいさんのヨガは

目には見えないけれど

精神面、肉体面ともに根本的な原因の部分にフォーカスしてくれるので

自分が本来持っている自然治癒力や、自分自身への愛が深まります。

 

内面から綺麗になれますよ!あいさんのように♪

自分の為に確保する大切な時間は、必ず自分自身を豊かにします。

(月4回受講・20代)

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毎回とても癒され、心も身体もスッキリ。 あい先生の身体から発せられる声の指示のもと、自分の身体を動かしていく。

澄んだきれいな声が身体の中を浄化してくれるような感覚。

とにかく心地よく、気持ちがいい。 あの感覚は何と言葉にしたらいいかわからないのでぜひ体感してみてください!

本当にすーっとします。 全身で甘えて、全てを預けているような不思議な感覚。

それはきっと素敵なお人柄のあい先生だからこそといつも思います。 身体はもちろんのこと、心のデトックスもしてもらっています。

あい先生のヨガ時間がないと毒素がたまりすぎてしまいます。 私にとって代わりのきかない自分への大切なご褒美タイム。

忙しい毎日の中でこんなに長く続けられているのは、あい先生のヨガだからと思います。

(月2回受講・30代)